外出时采取必要的防晒措施。尽量戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞,穿着透气、散热的棉、麻等面料的衣服。对于室外露天作业人员,应积极采取防晒措施,控制室外露天作业时间,减轻劳动强度,放慢劳动速度。
第一,户外活动避开最高温时段。根据高温天气调整作息,尽量避免高温时段外出,尤其老人、儿童、孕妇和慢性基础性疾病患者,尽量待在凉爽室内,避免过度体力消耗。
对于北京近期高温天气的成因,北京市气象台首席预报员翟亮介绍,近期北京地区处在暖气团控制下,白天升温时段天空云量不多,有利于辐射增温,加上近期空气比较干燥,升温比较明显。
第四,忌受热后快速“冷却”。有人喜欢在离开高温环境进入室内后马上开空调、电扇或立即洗冷水澡,但这会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发。
gg51黑料6月17日,北京最高气温超过37摄氏度。截至6月17日,北京6月已迎来4个高温日。那么,近期北京天气为何如此炎热?我们又该如何做好防护?
网友评论更多
22三河o
4个月龙凤胎被困高速 众人接力转移⚙⚚
2025-06-10 20:19:23 推荐
187****2639 回复 184****5687:智利前总统皮涅拉坠机身亡⚛来自深州
187****6565 回复 184****6557:谷歌工程师杀妻案嫌犯家人已回国⚜来自太原
157****5507:按最下面的历史版本⚝⚞来自大同
57阳泉220
怀孕九个月去产检被老人要求让座⚟⚠
2025-06-10 10:39:19 推荐
永久VIP:女子反驳高彩礼望男生睁眼看世界⚡来自长治
158****8522:性格决定上班劳累程度⚢来自晋城
158****3623 回复 666⚣:彭于晏素颜遛狗被偶遇⚤来自朔州
40晋中de
研究发现老鼠有战略性思维⚥⚦
2025-06-09 16:36:17 不推荐
运城qt:警方辟谣东莞暴雨致8死⚧
186****1262 回复 159****7541:电热水器安装教程⚨