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黑料不打烊https://166run/中新网北京3月5日电(记者唐小晴)全国人大代表、湖南中医药大学第一附属医院儿童医学中心主任张涤建议，年轻人养生要找到适合自己体质的方式，不能盲目跟风。

当前，不少年轻人开始热衷中医养生。除了保温杯里泡枸杞，年轻人还喜欢推拿、按摩，有人甚至练起了八段锦、金刚功。各大电商平台上，金银花解毒饮、决明子清凉饮、乌梅薄荷饮等各类中药茶饮也被网友“挖掘”出来。

张涤认为，中医养生保健、中医理疗等健康产业的兴起和发展，为年轻人提供了更多健康服务和产品选择。但他也提醒，养生不能盲目跟风。

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