Jinricp

 

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Jinricp一是要及时关注气象部门发布的天气预报,对于可以调整作业时间的,应该适当调整时间,尽量避免在高温的时段进行作业,还有外出活动。对于外卖小哥这些难以调整作业时间的,在外出的时候要做好个人防护,比如穿戴一些防晒服、遮阳帽,避免阳光直射皮肤。还可以随身携带一些藿香正气水等防暑药物,以备不时之需。

三是要注意饮食起居,平时要以易消化的清淡饮食为主,多吃一些含水分比较高的新鲜蔬菜和水果。同时,要规律充足的睡眠,因为这样的话可以让身体得到放松,也有利于防范中暑等健康风险的发生。每天尽量保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。持续工作一段时间后,一般要根据自己的身体情况,适当调节,缓解疲劳,这样也能提升工作效率,也有利于保证安全生产。

🔥(撰稿:福州)

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    • 时欧🔦LV6六年级
      2楼
      不被认可的B站式创新,UP主们全是吐槽🔧
      06-08   来自南平
      7回复
    • 🔨风斯LV6大学四年级
      3楼
      港股成交缩至近1300亿港元 机构称抛售压力不大🔩
      06-07   来自三明
      1回复
    • 扬财🔪LV7幼儿园
      4楼
      小米一季度经调整净利翻番,SU7冲刺全年12万辆交付目标🔫
      06-07   来自莆田
      2回复
    • 通罗LV5大学三年级
      5楼
      马斯克称人类有望5年内重返月球,10年内登陆火星🔬
      06-08   来自泉州
      8回复
    • 缘龙🔭🔮LV9大学三年级
      6楼
      国企混改为私企,迎驾贡酒董事长倪永培身家达170亿元,分红后财富值有望再上层楼🔯
      06-08   来自漳州
      1回复
    • 步履LV9大学四年级
      7楼
      全文|B站Q1业绩会实录:预计Q3毛利率达30%并实现Non-GAAP运营收支平衡🔰
      06-08   来自龙岩
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