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“我们要结合自身体质和兴趣爱好,选择更适合自己的健身运动项目,适时适度、持之以恒锻炼健身。”苗舜昱倡议,同时,不断拓展健身时间和空间,丰富健身活动形式,利用身边健身资源,积极参与健步走、健身跑、登山、骑行、太极拳、球类等贴近自然、简单易学的健身项目,让健身回归自然,让健康相伴身边。
当日,2024太原市(省城)第十届全民健身节举办启动仪式,活动以市、县联动形式进行,除晋阳湖公园主会场外,还设置10个分会场,同步举行启动仪式和健步行活动。
ass名泬pics瓶交大全中新网太原4月13日电(吴琼)全民健身,你我同行。春日时节,阳光明媚,微风轻拂,健步行活动现场,参与者迈着矫健的步伐,沿着指定路线阔步前行……13日,山西太原以一场健身开启春日之旅。
太原市委副书记、市长张新伟介绍,当前,太原加快建设体育强市,全市拥有体育场地1.17万个,1556个乒乓球场地、2418个篮球场地、411个足球场地分布于全市全域,1000多公里的健身步道串起城市风景线,WTT常规挑战赛、马拉松赛、环太原公路自行车赛等品牌赛事百花齐放,全民健身热潮涌动,健康太原活力十足。
让“体育生活化,健身经常化”。启动仪式上,运动员苗舜昱宣读全民健身倡议书,希望大家树立健身意识,形成健康新理念;坚持经常锻炼,养成健身好习惯;丰富健身形式,激发锻炼新动力。
在健步行的过程中,还设置补给点,供参与者休息、补充水分。沿途绿树成荫,花香扑鼻,民众在行走路途中,不时驻足欣赏美景,拍照留念。
此次健身节期间,将陆续举办一系列丰富多彩、贴近民众、参与性强的全民健身活动,为民众参与全民健身、享受运动乐趣提供更加广阔的舞台。
“让我们积极行动起来,走进健身场馆、走进公园绿道,在运动中收获健康和幸福。”张新伟说,也希望大家以强健的体魄、饱满的精神,投身太原高质量发展新实践。(完)
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